На опыте все знают, что запрещено есть на ночь, дабы не прибавить в весе и не навредить состоянию здоровья. Однако мало кто знает, что некоторые продукты, съеденные на голодный желудок, могут вызвать определенные заболевания вашего организма, пишет mamainfo.com.ua.
1. Прямой путь к гастриту и аллергии лежит через употребление натощак апельсинов;
2. Образование желудочного камня – прямое последствие съеденных помидоров и хурмы;
3. Вкуснейшие бананы на голодный желудок спровоцируют развитие сердечно-сосудистых недугов;
4. Раздражение слизистой желудка вызывают сырые огурцы, капуста и паприка, употребленные на пустой желудок;
5. Излюбленный многими йогурт теряет ценную долю целебных свойств, если оказывается в пустом желудке;
6. К заболеванию паралексии кислотно-щелочного баланса приводит сахар;
7. Гастроспазм вызывает чеснок;
8. К нарушению менструального цикла приводят холодные напитки, выпитые до приема пищи;
9. Консервированную и копченую пищу лучше совсем исключить из вашего меню, в особенности с самого утра.
Просыпание следует начинать с одного-двух стаканов теплой глубокоочищенной воды без газа. Так вы разбудите Ваш организм и запустите его деятельность, а так же поможете очистить желудок от вредных веществ, накопившихся за ночь.
