Всё большую популярность в офисах набирают стоячие столы. Считается, что это поможет решить распространённую проблему: многие люди теряют здоровье из-за сидячего образа жизни. Недавно учёные решили выяснить, так ли безопасны стоячие столы.
Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Университета Кертина. Они заинтересовались тем, насколько безопасны для здоровья стоячие столы. Ведь многие заявляют об очевидных плюсах этого типа мебели. В частности, они якобы улучшают умственную работоспособность, защищает от развития ожирения и позволяют уменьшить негативный эффект длительного нахождения в положении сидя.
Однако исследование показало, что есть несколько недостатков использования стоячих столов. Например, из-за них образуется боль в пояснице и ногах, нарушается работа сердца. В противовес устоявшемуся мнению эксперты заявили, что они также замедляют умственную активность. Однако работа за таким столов приведёт к небольшому улучшению процесса творческого принятия решений.
В рамках испытаний были задействованы 20 человек. Все они работали за столами стоя в течение двух часов. Спустя приблизительно полтора часа способность людей реагировать на задачи замедлялась, начинала болеть нижняя часть тела. Таким образом, медики не рекомендуют пользоваться стоячими столами, иначе проблемы со здоровьем будут обеспечены.
