При боли в суставах многие облегчают боль с помощью горячего душа. Однако, эта мера может быть опасна для здоровья. О том, как справляться с дискомфортом правильно рассказала ревматолог Надежда Жукова.
«Если сустав был ранее воспален, боль может усилиться и остаться надолго. Поэтому при воспалительных процессах горячая сауна, душ, нежелательны. Физиотерапия помогает 50 на 50. С одной стороны, улучшает кровообращение и создает предпосылки для скорейшего выздоровления, с другой — может усилить воспалительный процесс. Это все индивидуально», — говорит специалист.
В таких случаях эксперт советует принимать противовоспалительные нестероидные препараты или пользоваться мазями с тем же эффектом. Артролог также рекомендует отказаться от тяжелых физических нагрузок и агрессивных массажей.
