С самых ранних лет мы вынуждены постоянно сидеть: сначала 11 лет за школьной партой, затем 4-6 лет в институте и всю оставшуюся жизнь – офисе. Но это не было бы столь опасно, если бы не современные гаджеты: уже с трех лет дети «залипают» в смартфоне родителей, да и мы сами, возвращаясь с работы, вновь оказываемся за компьютером …
Шейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение и профилактикаШейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение и профилактика.
И все это время статическая поза оказывает влияние на нашу шею:
Мышцы перенапрягаются;
Статическая нагрузка на межпозвоночные диски приводит к их сжатию, а со временем, и к появлению трещин;
Кровоснабжение межпозвоночных дисков ухудшается – они недополучают кислород и необходимые для обновления структуры вещества. В результате старые клетки разрушаются, а на образование новых нет резерва;
Прибавьте к этому и сон на пышной, высокой подушке – всю ночь ваш позвоночник вынужден терпеть неестественную позу, в результате чего он совершенно не отдыхает;
Все это постепенно приводит к разрушению хрящевых «прокладок» позвоночника и развитию шейного остеохондроза.
Согласно статистике ВОЗ, эта болезнь молодеет с каждым годом. Так, сейчас признаки шейного остеохондроза имеются у 30-35% людей в возрасте 20 лет, а к 30-и симптомы этого заболевания периодически испытывают 70-75%.
Симптомы и последствия шейного остеохондроза
Первые признаки заболевания подкрадываются незаметно в виде периодических головных болей и потемнения в глазах после потягивания и разминания мышц. Дальше – больше:
Ухудшается кровообращение мозга, что проявляется нарушением памяти, концентрации внимания и личной эффективности человека, быстрой утомляемостью;
Периодически возникают мигренеподобные боли, нередко они сопровождаются чувством спазма мышц шеи;
Нарушается чувствительность пальцев рук, а ввиду плохой трофики «эстафету» принимают и плечевые, локтевые суставы – ноющая боль носит периодический характер: после нескольких дней неприятные ощущения проходят сами по себе;
Постепенное разрушение хрящевого диска с течением времени приводит и к образованию протрузий и защемлению сосудов и нервов. В этой ситуации без помощи врача уже не обойтись.
Но еще более страшным сценарием развития болезни может стать ишемический инсульт, в результате которого человек может утратить способность к передвижению, связной речи и даже зрению.
Методики лечения шейного остеохондроза
Подавляющее большинство людей привыкли избавляться от первых симптомов болезни самостоятельно, не обращаясь к врачам. Анальгетики избавляют их от головной боли, нарушение концентрации внимания устраняется ноотропными средствами, а головокружение – отдыхом. Поэтому болезнь часто получает адекватное лечение только на поздних стадиях.
Все существующие методики направлены на расслабление мышц шеи и улучшение кровоснабжения межпозвоночных дисков:
Массаж и мануальная терапия. Они позволяют устранить мышечный спазм, ускоряют кровообращение, в результате чего из очага болезни устраняются продукты обмена и поступают питательные вещества. Минус лишь в том, что нагрузка с межпозвоночных дисков не снимается – они все также остаются под давлением;
ЛФК. Комплексы упражнений устраняют спазм и венозный застой, нормализуют работу мышц. Но при этом нагрузка остается прежней, поэтому комплексы упражнений помогают лишь замедлить течение болезни;
Озокерито- и парафинотерапия – длительное прогревание, способствующее восстановлению питания поврежденных тканей;
Вытяжение – методика, снимающая нагрузку с шейного отдела позвоночника. Это оптимальный способ лечения при запущенном остеохондрозе, поскольку в ряде случаев помогает даже избавиться от протрузий и грыж. Единственный недостаток вытяжения заключается в небезопасности многих технологий.
Шея – наиболее уязвимый отдел позвоночника. Поэтому не стоит рисковать применением к ней нестандартных методов вытяжения, которые применяют костоправы. Тем более, что существует комфортный и безопасный способ – детензор-терапия. В отличие от вышеперечисленных методов, она и вовсе не требует от пациента активных действий – достаточно лишь подложить под шею валик и расслабиться.
Шейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение и профилактикаШейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение и профилактика
Детензор-терапия: особенности и ортопедические приспособления
Этот вид лечения был изобретен профессором Куртом Кинляйном в 1978 году. С тех пор этот медицинский метод стал применяться по всему миру, занял свои позиции в санаторно-курортном лечении и реабилитации больных с травмами позвоночника, ДЦП и другими тяжелыми неврологическими диагнозами.
Первой моделью стал тракционный мат, который обеспечивает вытяжение позвоночника силой 18% от массы тела пациента — он эффективен для интенсивного лечения боли в спине: грыжи дисков, сколиоз, радикулит, ишиас и др.
Исходя из анатомических особенностей нашего позвоночника, известно, что в лежачем положении шейным позвонкам просто необходима опора. В течение дня именно шейные позвонки испытывают самое большое напряжение. Поэтому очень важно, чтобы во время сна и отдыха этот отдел позвоночника был максимально расслаблен, и чтобы вам было комфортно и удобно.
Сейчас же вы можете приобрести более компактные и доступные изделия «Детензор» для регулярного применения каждый день:
Шейный полувалик – конструкция с разнонаправленными ребрами, которая обеспечивает пассивное и безопасное вытяжение шейного отдела позвоночника. Использовать его просто: нужно расположить на поверхности, слегка сжать пальцами рук и лечь на спину, подложив полувалик под шею. Один сеанс терапии длится 45 минут, а также полувалик можно применять для ночного сна. За это время происходит не только вытяжение, но и расслабление мышц и стабилизация шейного отдела. При регулярном применении валика вы избавитесь от головных болей, туннельного синдрома и остеохондроза;
Подушка Детензор с эффектом памяти – изделие для здорового сна, которое необходимо каждому человеку, вынужденному подолгу сидеть за компьютером. В ее конструкцию уже встроен шейный полувалик, который обеспечит деликатное вытяжение в течение всей ночи и защитит вас от развития опасной болезни, а также обеспечит физиологически правильное положение шеи и головы.
Обратите внимание, что подушки и валики имеют разный размер для детей и взрослых – это обусловлено особенностями анатомического строения.
Шейный полувалик и ночная подушка «Детензор» за короткое время помогут устранить неприятные болевые ощущения в шейном отделе позвоночника, снизить чрезмерное утомление в области головы и шеи. Только выбирая подушку нужного размера, вы обеспечиваете себе и близким высокую эффективность лечения и профилактики.
Преимущества Детензор-терапии
Использование ортопедической подушки или шейного полувалика «Детензор» – простая, а главное, результативная методика борьбы с заболеваниями шейного отдела и таким распространенным заболеванием, как остеохондроз. Следствием проблем в шейном отделе позвоночника является прогрессирующее нарушение остроты зрения, повышенное внутричерепное и внутриглазное давление. Итог может оказаться плачевным.
В тоже время систематическое использование терапевтических валиков и подушек «Детензор» значительно улучшает микроциркуляцию в межпозвонковых дисках и восстанавливает лордоз шейного отдела позвоночника, что не только положительно сказывается на общем состоянии здоровья, но и оказывает заметный лечебный эффект.
Шейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение и профилактикаШейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение и профилактика
Результат терапии подтвержден многолетним опытом применения в медицине:
Более 40 лет применения пациентами на дому и медицинских организациях;
Изделия Детензор включены в реестр медицинских товаров РОСЗДРАВНАДЗОР – это лечебные конструкции, которые широко используются в санаториях и реабилитационных центрах России и других государств;
Изделия соответствуют стандартам ГОСТ Р;
Детензор-терапия применяется в педиатрии, космической, спортивной и восстановительной медицине. Только в России по ней защищено более 25 докторских и кандидатских диссертаций;
Материал – высокоэластичный пенополиуретан особой марки, который способен прослужить вам более 10 лет без утраты своих ортопедических свойств. Это подтверждено результатами клинических, технических и токсикологических испытаний;
Гипоаллергенное изделие;
Съемные чехлы подушек по мере необходимости можно стирать.
Детензор-терапия – гениальная по своей простоте методика, которая поможет вам сохранить здоровье и прекрасное самочувствие.
