Заболевания суставов стали не редкостью в нашей жизни и на боль в суставах стали жаловаться люди моложе 30 лет
А те, кому за 40 обязательно должны следить за здоровьем своих суставов и помогать им профилактическими средствами.
В этой статье рассмотрим несколько способов лечения суставов народными средствами.
Помогают вылечить суставы кленовые листья. Осенью собираем желтые кленовые листья, упавшие на траву. Всего их надо 270 штук. Нужно их обмыть, высушить и сложить аккуратно, не ломая.
Каждый день в течение 1 месяца 3 листочка заливаем холодной водой 0,5 л, потом ставим на огонь и доводим до кипения. Пить отвар нужно остуженным 3 раза в день по 0,5 стакана за 15 мин до еды. После месячного курса перерыв 2 недели. После второго месяца тоже перерыв 2 недели. И так же пропить третий месяц. Результат почувствуете сами!
Если сустав опух, покраснел – Вам поможет трава мокрица. Слегка помните её и приложите к больному месту, плотно обернув целлофаном и бинтом. Меняйте траву 3-4 раза в день.
От сильных болей в суставах спасают также тополиные почки. Весной собираем липкие почки от тополя. Нужно 200 г почек залить 0,5 л водки или спирта. Настаивать в течение 14 дней, процедить и втирать в больные места. Боль постепенно утихнет и отступит.
Артроз – можно лечить соком хрена. Для этого вымойте 1 кг корня хрена, очистите, пропустите его через мясорубку и отожмите сок. Добавьте 1 ст. ложку меда. Принимать нужно 1 раз в день за 30 минут до еды по 1 ч. ложке. Оставшийся сок храните в холодильнике. Курс лечения займет 1 месяц. Потом надо месяц отдохнуть и повторить курс. Следующий курс через год.
200 г почек березы, 700 г сливочного масла. Укладываем в горшочек слой масла 1,5 см, сверху слой почек – потом снова масло и опять почки. Закрываем горшок крышкой, сверху обмазываем тестом и в духовку (лучше в русскую печь). Надо следить за тем, чтобы температура была ровная. Через 24 часа вынимаем горшочек, даем остыть, потом хорошо отжимаем содержимое и добавляем 1 ч. ложку сухой растертой камфоры. Эту мазь втираем в больные суставы на ночь, укутав чем-нибудь теплым.
Вылечить суставы поможет лавровый веничек. Заварить веник из лаврового листа в бане или там, где есть возможность и постукивать им по больным суставам. Процедуру повторять до результата. После нескольких процедур суставы перестают болеть.
Больным суставам также помогает корень сабельника. 50 г корня сабельника залить 0,5 лводки или спирта. Настоять необходимо 21 день. Пить 3 раза в день по 1 ст. ложке перед едой. Облегчение почувствуете уже через 2 недели.
На ночь втираем в больные суставы смесь из 3 ст. ложек меда с 1 ч. ложкой соли. Курс 10 дней. Затем недельный перерыв. Днем можно втирать мази – «Хондроксид» и «Софья» с пчелиным ядом.
Плюс к этому нужно обязательно делать гимнастику для суставов. Самое простое упражнение для профилактики заболеваний суставов: сгибание и разгибание ноги в коленном суставе. Можно делать стоя, сидя или лежа, но не менее 10-15 раз каждое утро и вечер. Это упражнение помогает суставной жидкости равномерно распределяться по суставу, что уменьшает износ суставных хрящей и делает их более эластичными.
