Одним из самых важных факторов человеческой жизнедеятельности является зрение. Очень важно сохранять свои глаза здоровыми, а зрение качественным. В этой статье вы найдете самые распространённые причины заболевания глаз.
Причины бывают внутренние и внешние.
К внешним относятся:
- солнечные лучи. Наши глаза очень болезненно реагируют на яркое солнце. Поэтому стоит подумать о качественных солнцезащитных очках, которые защитят ваше зрение.
- просмотр телевизора, длительная работа с компьютером. В современном мире ни один человек не может отказать себе в удовольствии посмотреть любимый сериал или посидеть в интернете. Но стоит помнить о пагубном влиянии такого времяпровождения. А как поступить тем, у которых работа связанна с монитором компьютера. Приобретите специальные очки для работы за компьютером. Удовольствие не из дешевых, но, поверьте, здоровье важнее.
- травмы. Берегите глаза! Избегайте самого различного травматизма этой области.
К внутренним относятся:
- врожденные дефекты глаз. Если медицина не может справиться с вашей проблемой, то вы не усугубляйте. Пользуйтесь рекомендованными медицинскими препаратами, избегайте опасного излучения для глаз (солнечные лучи, монитор компьютера). Не стесняйтесь и носите очки. Помните: это ваше здоровье.
- возрастные изменения. Для сохранение хорошего зрения, не забывайте о правилах гигиены для глаз.
- другие болезни, которые действуют на зрение. Это может быть сахарный диабет, гипертония. Не запускайте свое здоровье. Регулярно посещайте врача.
- опухли. Если заметили самые малейшие изменения в зрении, идите к врачу. Помните: вовремя оказанная медицинская помощь может все!
Если вас интересует кундалини йога — посетите сайт yogarossia.ru. Только там вы найдете все про эту йогу и ее особенности.
