Согласно данным медиков из Дании, включение винограда в рацион может полностью избавить человека от ломкости костей.
Всё дело в том, показали изыскания, что соединения, входящие в состав плода, являются прекрасным материалом для строительства костей и увеличивают плотность костной ткани. Для достижения эффекта нужно съедать примерно 500 г винограда в день. И даже этой порции достаточно, чтобы забыть об остеопорозе.
