Головная боль – явление, знакомое каждому. В том или ином виде ее приходилось чувствовать каждому, и зачастую казалось, что вынести это невозможно. Особенность головной боли в том, что она может быть симптомов очень большого количества нарушений, происходящих в организме, поэтому устранить ее принятием обезболивающего удается не всегда.
Для того, чтобы избавиться от боли, необходимо выяснить ее причину. Условно все причины можно поделить на две группы:
• Нарушение в деятельности головного мозга и обеспечивающих его систем;
• Наличие других заболеваний.
А мы попытаемся определить основные шаги при возникновении головной боли.
Мигрень
Если причиной неприятных ощущений стала мигрень, больному необходимо создать комфортные условия, при которых максимально убираются все раздражающие факторы: запахи, свет, звуки. Идеально, если удастся заснуть. Многим помогает точечный массаж или принятие душа с мытьем головы, полезно выпить крепкий горячий чай или кофе.
Между приступами необходимо позаботиться об общем состоянии здоровья, занимаясь лечебной гимнастикой, закаливанием и соблюдая диету. Рекомендуется принимать курсы лекарственных настоек элеутерококка, заманихи или лимонника китайского.
Переутомление и психическое напряжение
Для начала необходимо устранить раздражающий фактор. Желательно сделать сегментарный массаж головы, принять расслабляющий душ или прогуляться на свежем воздухе. При высоких психических нагрузках рекомендуются физические упражнения, особенно йога, возможно применение успокоительных препаратов и, конечно, здоровый сон.
Простуда
Простудные заболевания часто сопровождаются головной болью, и лечить в данном случае необходимо первоначальный недуг. В первую очередь больному назначаются нестероидные противовоспалительные средства, обильное питье для восстановления водного баланса и постельный режим, при котором организм легче справиться с нарушениями, а источник инфекции будет меньше циркулировать по кровеносной системе.
Отравления
При интоксикации происходит поражение клеток головного мозга, недостаточное его питание, что вызывает появление головной боли. Если отравление незначительное, например, от большого количества алкоголя с ним можно справиться самостоятельно благодаря постельному режиму и обильному питью. При тяжелых формах необходимо обратиться к врачу.
Источник golovnayabol.com
Автор: Павел комаров
