Остеоартроз – невоспалительное хроническое заболевание суставов, характеризующееся разрушением суставных хрящей с их последующим изменением и развитием костных наростов, что приводит к деформации суставов.
Причины остеоартроза
Настоящие причины возникновения деформирующего остеоартроза до конца пока еще не изучены. Известно только то, что данное заболевание появляется с возрастом. Это может означать, что такое разрушение хрящевой ткани свидетельствует о начале старения организма человека. К сожалению, в последнее время остеоартроз начинает проявляться слишком рано. Это может быть связано с тем, что нормальная работа нашего тела сбивается, нарушается генетический механизм, работа сердечнососудистой, иммунной, эндокринной системы и т.д.
Нередко данное заболевание касается лиц женского пола, чей возраст колеблется от 40 до 60 лет. Кроме того, остеоартроз может возникнуть на фоне ожирения или климакса.
Симптомы остеоартроза
Начальными признаками этого заболевания чаще всего являются незначительные болевые ощущения, которые время от времени возникают при ходьбе, спускания с лестницы или каких-либо других телодвижений. Обычно боли можно ощутить в области тазобедренного и коленного суставов. Помимо этого, особое внимание стоит обратить на треск или хруст суставов, которые иногда появляются при движениях. Это также является первым признаком остеоартроза и говорит о том, что в дальнейшем с суставами могут возникнуть серьезные проблемы.
Народные средства от остеоартроза
Мед, горчица и растительное масло
В случае обострения заболевания, когда опухает коленный сустав и боль не позволяет вести нормальный образ жизни, очень эффективно помогает средство, в состав которого входит мед, растительное масло и горчица. Для приготовления данного продукта следует взять все перечисленные ингредиенты в равных частях, по 1 столовой ложке, смешать и положить их в эмалированную посуду. Полученный состав следует довести до кипения, охладить и процедить. Данный отвар можно использовать в качестве компресса на больной сустав. Его необходимо использовать не менее 2 часов, несколько дней подряд, пока не наступит улучшение.
Касторовое масло и живичный скипидар
Если беспокоит сильная и неприятная боль, то можно попробовать весьма действенное средство против основных симптомов остеоартроза. Нужно смешать 1 столовую ложку живичного скипидара и 2 столовых ложки касторового масла. Полученным средством следует натирать больной сустав за несколько минут до сна. Эта смесь является довольно сильной, поэтому ее желательно применять не более 1 раза в 2 недели.
Травяной сбор
Для приготовления данного травяного сбора нужно в равных частях смешать следующие лекарственные растения: цветы бузины и календулы, листья крапивы и березы, траву полевого хвоща, ягоды можжевельника, кору ивы и крушины. Затем берем 2 столовые ложки травяного сбора, заливаем 1 литром кипящей воды, доводим до кипения и варим в эмалированной закрытой посуде на медленном огне приблизительно 10-15 минут. Настаиваем в течение 8-10 часов, после чего процеживаем. Употреблять следует по половине стакана 3-4 раза в день, за
30 минут до еды. Такой лекарственный сбор желательно принимать в течение 4 месяцев, а затем сделать месячный перерыв.
Полынная мазь
Лучше всего собрать листья полыни на дачном участке или в любом месте за городом. Далее готовим средство: высушенные листья измельчаем до порошкообразного состояния, смешиваем с оливковым или подсолнечным маслом и греем на водяной бане в течение 1,5 часов.
Затем настаиваем сбор примерно 2 дня и процеживаем. После водной процедуры осторожно втираем средство в области беспокоящего вас сустава. Полынную мазь рекомендуется хранить в прохладном, темном месте.
Индийский лук
Для того чтобы приготовить лекарственное средство, очищаем 1 луковицу индийского лука, мелко ее нарезаем и заливаем водкой (можно спиртом, разведенным водой, в соотношении 1:2). Жидкость должна полностью покрыть лук. Полученную смесь необходимо настаивать в течение 2 недель, после чего ее следует процедить и можно использовать. Данным средством нужно натирать больные суставы, с последующим обертыванием шерстяной тканью. Кожа, скорее всего, будет немного пощипывать, но это вполне безопасно и скоро пройдет.
Водные процедуры и массаж
Народные средства от остеоартроза включают в себя водные процедуры и массаж. Делать это нужно следующим образом: около 10 минут держим ноги в теплой воде до уровня щиколоток, затем насухо вытираем. Потом осторожно делаем массаж ног, используя вьетнамский бальзам или самостоятельно приготовленную полынную мазь. Растирать ноги следует начиная от кончиков пальцев и заканчивая коленным суставом. После тщательного массажа ноги необходимо укутать чем-нибудь теплым, и не выходить на улицу в течение 2-3 часов.
Листья тополя
Неплохими целебными свойствами обладают листья тополя. Берем 2 чайные ложки высушенных измельченных листьев и 1 стакан кипящей воды. Хорошо смешиваем в термосе и оставляем на 1 час. Далее процеживаем и употребляем по 100 г 3 раза в день: утром, в обед и вечером.
Овсяные хлопья
Если беспокоят сильные болевые ощущения в суставах, то можно использовать припарки из овсяных хлопьев. Берем 30 г овсяных хлопьев, завариваем их 500 мл кипятка и кипятим на медленном огне в течение 10 минут.
Полученную кашицу можно использовать для теплых припарок. Для достижения эффекта, средство должно находиться на больном суставе, как минимум 30 минут.
Смесь крапивы и багульника
Неплохое средство, снимающее боль в суставах. Берем 5 столовых ложек травы багульника и 3 столовых ложки травы крапивы, завариваем 4 стаканами кипящей воды и накрываем крышкой. Смесь необходимо настаивать в течение ночи, затем процедить и выпить за сутки малыми порциями.
Смесь хмеля и зверобоя
Против остеоартроза можно самостоятельно приготовить мазь из лекарственных трав. Берем по 2 столовых ложки мелко измельченных трав хмеля и зверобоя, затем добавляем к ним 50-70 г вазелина (или чего-нибудь похожего по консистенции). Полученную мазь следует втирать в больные суставы по мере необходимости.
Настой черемуховой коры
Готовить данный настой необходимо следующим образом: 50 г коры черемухи тщательно измельчаем и смешиваем с 250 мл спирта или водки. Средство нужно поставить на 2 недели в темное место. Настоем следует натирать пораженные остеоартрозом места 2 раза в день: утром и вечером.
Горчичный порошок
Берем 150 г горчичного порошка, подогретой воды добавляем ровно столько, чтобы получилась не особо густая кашица. Затем набираем ванну горячей воды и добавляем туда этот состав. Находиться в такой ванне можно не более 30 минут, и только тем, у кого нет никаких проблем с давлением или сердцем. После этого принимаем теплый душ, одеваемся в шерстяную одежду и ложимся под одеяло. Данные процедуры следует проводить 1-2 раза в неделю.
«Живой» морской рис
В банку объемом 1 л кладем 6 столовых ложек риса, изюм без косточек в количестве 12-14 штук, 4 столовых ложки сахара. Все ингредиенты заливаем холодной водой и накрываем крышкой для закатывания банок (но без резинки). Средство настаиваем в течение 3 суток, затем процеживаем через марлю в другую банку (рис не выбрасывать). Полученный настой следует хранить в холодильнике, а употреблять 3 раза в день по 100 г, перед приемом пищи. Для приготовления следующей порции (ее надо сделать сразу же после первой) нужно взять оставшийся рис, снова отмерить 6 столовых ложек (в процессе приготовления его объем увеличивается) и хорошо промыть. Затем все действия повторяются снова. Данное средство не только эффективно помогает при остеоартрозе, но и нормализует давление, обмен веществ, снимает отеки, а также выводит камни из мочевого пузыря.
Выше описанные народные средства от остеоартроза окажутся абсолютно бесполезными, если вы не измените собственный образ жизни. Исключите из своего рациона консерванты, и добавьте в него продукты, богатые минеральными веществами. Именно правильный образ жизни будет способствовать восстановлению суставов. Будьте здоровы.
