Остеоартрозом называется хроническое заболевание суставов, которое заключается в нарушении их тканей. Сначала повреждается хрящ, который покрывает поверхность кости: нарушается его питание и обмен веществ, теряется его растяжимость, он становится тонким и гладким, возникают микротрещины. Затем постепенно идет процесс разрушения хряща.
Это сопровождается болями, воспалением, серьезным ухудшением подвижности сустава. Вместе с тем происходит образование остеофитов, которые представляют собой отростки кости, появляющиеся из-за уплотнения костной ткани, капсулы сустава воспаляются.
Виды остеоартроза
Первичный остеоартроз — его причину определить довольно сложно. Есть предположение о возникновении заболевания при генетически детерминированном поражении хряща. К данному виду относится остеоартроз кистевых суставов.Вторичный остеоартроз — может развиваться при травмах ОДА и при наличии аномалий развития суставов. Здесь поражаются более крупные суставы нижних конечностей, пояса и первые плюснефаланговые суставы.
По локализации различают также: остеоартроз коленного сустава, стопы, тазобедренного сустава, плечевого сустава, голеностопного сустава, пальцев рук, кистей рук, позвоночника, деформирующий остеоартроз, генерализованный остеоартроз.
Симптомы остеоартроза
У большинства людей уже в среднем возрасте на рентгенограмме могут обнаружиться какие-либо проявления остеоартроза. Однако даже очевидные симптомы данного заболевания, например, деформация хрящей, ни о чем не говорят, если нет конкретных жалоб пациента. Наличие легкого остеоартроза на протяжении всей жизни может не приносить человеку никаких неудобств. Но наблюдаться и проверяться нужно обязательно, ведь даже мелкие симптомы могут медленно, но верно развиваться.
Первый симптом — это боль. Она усиливается при возникновении физической нагрузки, а может и вовсе не давать человеку возможности нормально двигаться. Сюда же относится тугоподвижность суставов после сна, которая обычно проходит в течение 30 минут после начала движения. Если же заболевание уже развилось, то прикосновения к суставам и движение ими становятся болезненными. Такие болевые ощущения перестают носить эпизодический характер и начинаю сопровождать любую подвижность больного сустава. Постепенно данные симптомы могут привести к деформирующему остеоартрозу.
Стоит помнить, что любые симптомы остеоартроза — это веский и безоговорочный повод отправиться к врачу. Слишком редки случаи, когда дегенеративные процессы в суставах останавливают свое развитие и регрессируют.
Лечение остеоартроза
После постановки диагноза «остеоартроз» начинается его лечение. Какой курс терапевтических процедур будет назнаен, полностью зависит от состояния больного. Действие медицинских процедур и лекарственных препаратов направлено на устранение или сокращение боли, а также улучшение суставной подвижности. Консервативное лечение возможно только на ранних этапах болезни. Назначаются следующие оздоровительные мероприятия:
• 30 минут ежедневной ходьбы по ровной поверхности;
• велосипедные прогулки;
• лечебный массаж;
• физиотерапевтические процедуры;
• плаванье.
Рекомендуется разгрузить суставы: сократить пешие подъемы и спуски по лестнице, долго не находиться в одной позе, не поднимать тяжелые предметы и т.д. Врач должен самостоятельно подобрать комплекс упражнений для укрепления мышц. Он также назначает специальный режим питания, подбирает средства дополнительной опоры, прописывает специальную обувь, рекоментует использовать эластичные фиксаторы. Для снятия болевых ощущений, воспаления, а также для замедления или даже остановки разрушения хрящей и костей выписывается курс нестероидных противовоспалительных препаратов.
Если пациента мучает нестерпимая боль, то врач вводит кортикостероиды в сустав. Сразу после инъекции боль проходит, но она снова возвращается уже через несколько месяцев с другой силой. Процесс разрушения сустава при этом продолжается. Именно поэтому данный способ лечения используется редко.
На более запущенных стадиях заболевания консервативные методы не помогут, поэтому приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Сегодня существует несколько видов операций, облегчающих пациенту жизнь — это эндопротезирование сустава, артроскопический дебримент сустава или «очистка» и околосуставная остеотомия. К сожалению, положительный эффект от оперативного вмешательства имеет самые высокие показатели только на самых ранних стадиях остеоартроза.
Лечение остеоартроза народными средствами
Курс назначенного врачом медикаментозного лечения может сочетаться с применением народных средств в домашних условиях. С давних времен еще наши предки применяли дары природы себе во благо. И нам также стоит прислушаться и попробовать их рецепты.
Среди симптомов остеоартроза тазобедренного сустава и др. главным можно выделить острую боль, сопровождающую любую подвижность сустава. Она хорошо снимается компрессами на основе пчелиного мела, горчицы и растительного масла, взятых в равных долях. Всё смешивается, доводится до кипения и процеживается. Из полученной смеси делается компресс примерно на два часа. Боль снимается также растиркой из касторки и скипидара. Ингредиенты берутся в соотношении 2 к 1. Такую смесь раз в две недели втирают в больное место.
Компресс с бишофитом при остеоартрозе
Бишофит — бромно-хлоридный-магниевый рассол (можно купить в аптеке). Подлежащий лечебному воздействию участок тела (сустав, область поясницы и т.д.) согревают грелкой в течение 3-5 мин. На блюдце наливают 20-30 гр подогретого до 38-40°С бишофита и, смачивая пальцы рассолом, слегка втирают в больное место, массируя его в течение 3-5 мин. Затем оставшимся рассолом пропитывают марлю, накладывают на больную область,» покрывают вощеной бумагой и весь участок укутывают. Компресс с бишофитом надо ставить на 8-10 ч (на ночь). Утром остатки бишофита смывают с кожи теплой водой. Можно одновременно воздействовать на 2-3 крупных сустава. Курс лечения — 12-14 ежедневных процедур. Через 2-3 мес можно провести повторный курс лечения. При лечении остеоартроза у детей рассол для компрессов разводят 2-3 раза, а время воздействия сокращают до 6-7 ч.
Питание при остеоартрозе
Питание при данном заболевании играет не последнюю роль. Ведь именно пищевые продукты влияют на формирование и развитие костной и хрящевой ткани. Возможно, вам придется полностью поменять свой рацион. Итак, рекомендации по питанию следующие:
• добавьте в свой рацион как можно больше овощей, фруктов, ягод, зелени;
• исключите мясо, заменив его на птицу и рыбу;
• больше употребляйте молока и молочных продуктов;
• постарайтесь исключить колбасы, кондитерские изделия.
Следуя основным правилам, вы сбросите вес и обогатите организм важными для борьбы с заболеванием витаминами и микроэлементами.
Отзывы врачей
Не забывайте, что остеоартроз стопы и др. – это хроническое заболевание, от которого избавиться полностью практически невозможно. Однако на первых стадиях любое заболевание можно остановить или хотя бы замедлить. Поэтому, чем раньше найдена болезнь, тем легче будет с ней бороться.
Теперь вы знаете врага в лицо и примерно понимаете, как его распознать и каким образом с ним бороться. Будьте здоровы!
