Компьютерный зрительный синдром появляется из-за постоянной работы за монитором, а также при частом перемещении взгляда с экрана на бумажные документы. Как себе помочь?
Покраснение глазных яблок, жжение в глазах и ощущение песка под веками возникают потому, что экранное изображение не является оптимальным для глаз.
Во-первых, оно, в отличие от бумажного текста, не отраженное, а самосветящееся.
Во-...
Мелкие звездочки на ногах, заметная сеточка из вен – варикоз – самая распространенная болезнь тех, кто часто находится на ногах. Какие правила помогут улучшить твое состояние?
Во время работы:
Откажись от привычки класть ногу на ногу. Такое положение препятствует нормальному кровотоку.
Освой специальную зарядку для ног: сидя за столом или стоя делай плавный перекат стопы с пятки на носок.
...
Американские ученые по результатам серии исследований выявили, что простейшие продукты питания могут быть крайне полезными для головного мозга. Они помогут приостановить процессы, которые приводят к нарушениям памяти, болезни Альцгеймера и другим серьезным нарушениям.
Исследование проводилось силами специалистов Калифорнийского института биологических исследований. Ими была реализована...
Основа здорового позвоночника – правильная осанка. И зависит она не только от развитости мышц, но и от уверенности в себе.
Всем нам знакомы ощущения боли и усталости в спине, шее, плечах после изнурительного рабочего дня. Груз ежедневных хлопот и забот скручивает нас в узел, сковывает все тело.
Предлагаем поднять себе настроение, рас править плечи и улучшить осанку с помощью новой тренировки...
В исследовании ученых из Университета штата Мичиган рассматривались данные страховых случаев 152 000 женщин в возрасте 50 лет и старше. Все женщины участвовали в программе медицинского наблюдении на протяжении четырех лет и более, в течении которых проходили осмотр у офтальмолога по крайней мере дважды, начиная с 2001 по 2009 год. 60 000 участниц проходили заместительную терапию на основе только...
Однако правда в том, что отбойные молотки, непрекращающиеся движение лифта, свист или даже гул окружающих нас людей способны отрицательно повлиять на наше здоровье и самочувствие.
Эксперты в сфере охраны окружающей среды и психологи из Городского университета Нью-Йорка объясняют, как наш организм фильтрует полезные звуки от вредных: «В то время как ухо улавливает аудиоволны и направляет их к...
На протяжении веков береза использовалась как традиционное ранозаживляющее средство, и сегодня ученым удалось извлечь целебное вещество – бетулин – находящееся под наружным белым слоем коры этого дерева.
В ходе экспериментов ученым удалось добиться сождания конкретного экстракта на основе вытяжки из коры березы, чтобы затем изучить механизм его действия на кожу человека на молекулярном уровне....
Дерматологи из Permanente Medical Group в Калифорнии (США) утверждают, что нет, и советуют держаться подальше от дорогих продуктов для наружного применения. Большинство из этих средств, по мнению американских специалистов, практически не приносят выгоды для красоты и здоровья.
Все зависит от причины выпадения волос. Обычно мы склонны терять волосы по нескольким причинам – это может быть дефицит...
Хорошая осанка в молодости – не гарантия того, что она будет такой всегда. Чтобы сохранит
Исследование: плоскостопие не повышает риск травм. И вообще эта аномалия стопы не такая ст
Артрит не всегда возникает из-за травмы или естественного изнашивания тканей с возрастом.
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»