Какие блюда лучше всего укрепляют кости и суставы

Проблемы с суставами и хрупкость костей приходит с возрастом, хотя и в молодости можно страдать от этих проблем из-за неправильного питания и отсутствия в продуктах достаточного количества кальция и других микроэлементов. Проблемы с суставами также вызывает слишком большая нагрузка и малоподвижный образ жизни.

В результате негативных факторов проблемы с суставами могут перерасти в артрит, и...

Читать полностью »

Изобретатели показали эффективность лекарства против артрита

Врачи протестировали новое средство — Sarilumab — на пациентах с артритом. Благодаря ему люди смогли легче двигаться и имели меньше показателей воспаления суставов. Также Sarilumab тормозил прогрессирование недуга.

Средство вводится посредством инъекции — один раз в две недели. Его эффективность проверяли в течение года на 1200 пациентов. В целом, препарат улучшал их состояние на 20%. Он...

Читать полностью »

Частоту приступов мигрени повышает аллергия

Специалисты из Центра изучения головной боли Монтефиоре в Нью-Йорке заявили, что сезонный аллергический ринит (сенная лихорадка) увеличивает частоту и болезненность приступов мигрени. Результаты их исследования опубликованы в журнале Cephalalgia.

Исследователи изучили данные примерно 6000 человек, которые страдают мигренью. Предварительно участникам эксперимента в рамках проекта American...

Читать полностью »

Вакцина от коклюша должна предотвращать передачу инфекции

Недавно стало известно, что бесклеточная вакцина от коклюша способна защитить человека от болезни, однако она не препятствует скоплению бактерий и передаче инфекции другим людям.

Тод Меркел и его коллеги из Американского управления по надзору за качеством продуктов и лекарственных средств провели особый эксперимент на павианах-анубисах: одна группа приматов получала цельноклеточную вакцину в 2,...

Читать полностью »

Спорт в пожилые годы помогает жить полноценно

Оказалось, что регулярные занятие спортом в зрелом возрасте в семь раз увеличивают шансы на хорошее умственное и физическое здоровье в старости.

Четыре года регулярных занятий физической культурой могут снизить риск развития диабета, сосудистых заболеваний, инсульта и болезни Альцгеймера.

Исследователи более восьми лет наблюдали за здоровьем 3,5 тысячи людей со средним возрастом 64 года на момент...

Читать полностью »

3 способа избавиться от боли в спине

Боль в спине поистине невыносима: об этом знают все, кто хоть раз в жизни ее испытывал. Боль не просто мешает работать или выполнять повседневные задачи по дому – она просто парализует. Несмотря на широкую распространенность проблемы, лечить ее тяжело. Но есть три простых способа, которые способны избавить от мучений.

Поддержание хорошей осанки. Многие люди сегодня целыми днями работают в...

Читать полностью »

Упражнения для позвоночника: возьмите на заметку

Основа здорового позвоночника – правильная осанка. И зависит она не только от развитости мышц, но и от уверенности в себе.

Всем нам знакомы ощущения боли и усталости в спине, шее, плечах после изнурительного рабочего дня. Груз ежедневных хлопот и забот скручивает нас в узел, сковывает все тело.

Предлагаем поднять себе настроение, рас править плечи и улучшить осанку с помощью новой тренировки...

Читать полностью »

Ради денег греки добровольно заражают себя ВИЧ

Недавний доклад Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) поверг в шок описанием тревожной картины результатов экономического кризиса в Европе. В ВОЗ считают, что рост числа заражений вирусом иммунодефицита имеет искусственное происхождение. Так, некоторые жители Греции сами заражают себя ВИЧ, чтобы получить финансовую помощь в размере 700 евро в месяц.

Греция оказалась наиболее пострадавшей...

Читать полностью »