Как спать правильно

Как выбрать кровать, подушку, позу, температуру и обстановку для хорошего отдыха.

Правильный сон — залог бодрости на весь день. Чтобы с самого утра чувствовать себя бодрым и наполненным силами, следует придерживаться нескольких правил сна.

Правильная кровать

Человек проводит во сне треть жизни, и поверхность, на которой проходит это время, имеет огромное значение. Кровать должна быть ровной и...

Читать полностью »

Травы от болей в суставах

Применение противовоспалительных трав для суставов – предостережение

Если после консультации пациента у врача было разрешено пользоваться методами народной медицины, то такой подход является безобидным и не принесет серьезных побочных эффектов для больного. Врач, прежде чем дать разрешение, должен упираться на тяжесть симптомов и индивидуальную клиническую картину. Если нет серьезных проблем с...

Читать полностью »

Лечение суставов рук народными средствами

Причины боли в суставах пальцев и рук

Существует ряд определенных причин, которые вызывают хронический дискомфорт в пальцах рук. Их условно можно разделить на патологические и функциональные. Патологические причины связаны с развитием хронических заболеваний, а функциональные – с родом деятельности, типом нагрузки на пальцы и мелкими травмами.

К патологическим причинам боли в суставах пальцев рук...

Читать полностью »

Доктор Мясников пояснил, как ревматоидный артрит влияет на сердце

В выпуске телепрограммы «О самом главном» врач Александр Мясников обсудил детали такого распространенного недуга, как ревматоидный артрит.

Это системное воспалительное заболевание. Происходит не из-за износа суставов, а из-за воспалительного процесса в организме. И воспаление не всегда локализовано только в суставах. Статистика данной болезни — примерно 1% населения мира, уточнил Мясников.

Точные...

Читать полностью »

Какие минералы нужны для укрепления суставов

Для укрепления суставов необходимо обратить внимание на определенные минералы, которые играют ключевую роль в их здоровье.

Кальций: этот минерал известен своей ролью в поддержке костей, но он также важен для здоровых суставов. Кальций помогает поддерживать прочность и гибкость суставных тканей.
Магний: это минерал помогает повысить поглощение кальция и участвует в синтезе белка, что...

Читать полностью »

Легкий кредит для тех, у кого плохая кредитная история и просрочки

Невозможность получения финансовой помощи из-за неблагоприятной кредитной истории и наличия задолженностей может стать серьезным препятствием на пути к достижению ваших финансовых целей.

Читать полностью »

Сдача квартир посуточно как бизнес подводные камни

Задача сдачи жилых помещений на краткосрочное проживание становится все более популярной в современном мире. Однако, это вовсе не означает, что процесс такого вида аренды – это простое дело без опасностей.

Читать полностью »

Эндосфера Массаж Цена В Москве Доступна Для Каждого Желающего На Эффективные Процедуры

Эндосфера-терапия является одной из самых инновационных и эффективных методик в области косметологии, которая завоевала популярность благодаря своим уникальным свойствам и результатам. Этот метод сочетает в себе элементы массажа и аппаратных технологий, обеспечивая комплексное воздействие на кожу и подкожные ткани. Эндосфера-массаж активирует лимфоотток, улучшает циркуляцию крови и восстанавливает природные процессы обмена веществ. Это делает процедуру не только приятной, но и очень полезной для организма.

Читать полностью »