Почему многие болезни обостряются по ночам? Оказывается, это связано не только с лежачим положением больного, но и с изменением его суточных ритмов.
От артрита до простуды и даже сердечно-сосудистых заболеваний — симптомы всех этих недугов, как правило, обостряются по ночам. А в больницах именно после полуночи отмечается всплеск госпитализаций пациентов с острыми приступами астмы, острой сердечной недостаточностью и обострением ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких). К сожалению, именно в ночные часы эти пациенты, чье состояние порой бывает смертельно опасным, дольше всего ждут, когда ими займутся специалисты.
Ночной кашель для жертв астмы — весьма распространенное явление. Существует теория, что ночью астматикам становится трудно дышать из-за суточных ритмов тела (24-часового цикла). Ночью изменяется уровень гормона стресса, что воздействует на дыхательные пути. А интенсивность дыхания после полуночи замедляется, снижая уровень транспортируемого по венам кислорода. Свой вклад вносит и горизонтальная позиция тела, вызывающая дополнительное давление на диафрагму.
Длительный период лежания и нахождения в состоянии покоя усиливает боль у людей с артритом. Ученые не знают, из-за чего именно это происходит, но есть версия, что оболочки суставов при длительной неподвижности застаиваются в жидкости, предназначенной для «купания клеток», а также в продуктах отхода белков. Значительно большая болезненность ночных приливов во время менопаузы также пока не имеют четкого научного объяснения, а только теории. Судя по всему, одеяло препятствует процессу охлаждения тела. Днем во время приливов женщина просто открывает окно или снимает лишнюю одежду.
Самая болезненная разновидность головных болей — кластерные боли — обычно происходят в районе двух часов ночи. Это связано с циклами сна, так как область ствола мозга, отвечающая за смену быстрого и медленного сна (гипоталамус), также играет роль в зарождении мигреней. Примерно половина инфарктов случается ночью и ранним утром из-за того, что тромбоциты в крови становятся более «липкими», увеличивая опасность тромбов. А это вызвано тем, что ночью человек ничего не ест, либо объясняется гормональными изменениями, рождаемыми суточным ритмом тела. Кроме того, эффект принятых днем накануне лекарств к раннему утру максимально ослабевает.
