Практически каждый человек сталкивался с болями в пояснице, которые могут быть слабо или остро выраженными. Проявлений симптомов, как правило, имеют причины, которые указывают на конкретное заболевание. Поясничные боли бывают различного характера – ноющие, которые возникают после длительного сиденья, а также острые стреляющие боли, не дающие возможности разогнуться и долго находиться в одной позе. На сегодня симптомы спаек в малом тазу имеют широкое распространение, которые могут послужить главной причиной развития бесплодия у женщин и вызвать очень неприятные болезненные ощущения. Их лечение может проводиться хирургическим и консервативным путем.
Причины боли в пояснице проявляются, если человек:
— большинство времени находится за компьютером или рулем автомобиля;
— достиг постменопаузы, приводящей к развитию остеопороза;
— в случае беременности или недавних родов;
— страдает от избыточного веса;
— увлекается тяжелыми работами;
— стоячий или же сидячий способ жизни;
— нагружает себя в тренажерном зале;
— занимается динамической физической нагрузкой с резкой переменой положения тела.
Как гласит статистика, во время беременности частота появления болей в позвоночнике и пояснице составляет 30-50 %, а в послеродовом периоде она достигает 70 %.
Как облегчить боли в спине во время беременности:
— делать постоянные легкие физические упражнения;
— не сутулиться, спина должна быть ровной;
— уделить внимание хорошему отдыху и сну;
— заниматься йогой;
— записаться на массаж, который разрешается для беременных.
Поясничный остеохондроз, его симптомы и лечение медикаментами – важные процессы, так как это патологическое нарушение строения и расположения межпозвоночных дисков, что может привести к окончательному защемлению нервных окончаний.
Основные симптомы:
- значительные болевые проявления;
- теряется чувствительность в ногах;
- усиливаются боли в спине;
- боль отдается в ноги;
- нарушается работа органов тазовой области;
- частые прострелы в процессе переохлаждения или же небольшой нагрузке.
К сожалению, данное заболевание практически невозможно до конца вылечить, так как современная медицина еще не изобрела таких препаратов. Однако существуют медицинские препараты, которые способны значительно облегчить поясничный остеохондроз.
Что необходимо делать, чтобы прошли боли в пояснице?
В первую очередь нужно обратиться к доктору или же семейному терапевту, который определит основные причины возникновения боли в пояснице и подскажет, что необходимо для дальнейшего лечения. Возможно, необходимо будет обратиться еще к таким специалистам:
- урологу;
- гинекологу;
- проктологу;
- хирургу;
- ортопеду;
- инфекционисту.
Главные признаки, на которые обязательно нужно обратить внимание:
- наличие повышенной температуры тела;
- масса тела быстро теряется;
- боль значительно увеличивается после ночного сна;
- развитие инфекции почек и мочевого пузыря;
- постоянные изменения анализа крови;
- наличие неврологических отклонений;
- неэффективность лечения в течение месяца.
Рекомендации врачей, помогающие избежать болей в спине:
- Хорошо отдохнуть несколько дней. Это должен быть постельный режим на ровной твердой поверхности.
- Если необходимо, то одевать специальный бандаж.
- Принимать обезболивающие лекарственные препараты.
- Специалисты предлагают новый подход к лечению болей в пояснице – принятие средств двойного действия. Сюда входят болеутоляющие и миорелариксирующие.
- Уменьшить отек нервного корешка и улучшить кровообращение в больном участке помогут мочегонные и сосудистые препараты.
- Прибегнуть к лечению мазями и гелями.
- Пройти курс физиотерапии.
Необходимо помнить, что если пациент с жалобами на боли в пояснице не имеет острых болей, потому он не нуждается в дополнительном обследовании и его лечением может заниматься терапевт. Однако практика показывает, что в основном каждый больной имеет такие признаки болей, при которых обязательно нужно сдавать кровь и делать рентгенографию поясничного отдела позвоночника.
Распространенной ошибкой является постоянное соблюдение постельного режима. В такой ситуации лечение и сроки выздоровления могут надолго затянуться. Физическая активность – главный и верный способ борьбы с болезнью, которая считается самым эффективным методом лечения.
