В последние несколько лет значительно вырос спрос на лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, что, по мнению, специалистов, связано с малоподвижностью и сидячей работой. Врачи утверждают: изменения в состоянии позвоночника часто являются симптомами неблагоприятных процессов в организме.
Болезненные ощущения, возникающие в позвоночнике, нередко связаны с заболеваниями внутренних органов, предостерегли медики на страницах журнала «Вестник Здоровья».
«Нарушение подвижности, боль, а также деформация позвонков могут быть вызваны невралгией и внутренними патологиями, вплоть до злокачественных опухолей. При появлении этих симптомов важно провести комплексное обследование. Магнитно-резонансная и компьютерная томография, нейронавигация, а также интраоперационная визуализация позволяют определить заболевания, связанные с периферической нервной системой и спинным мозгом», — отметили эксперты.
В свою очередь, профилактика патологий позвоночника помогает предотвратить развитие сложных заболеваний, заявили терапевты.
В частности, по мнению специалистов, крайне важно следить за осанкой, не допускать сутулости, сколиоза или лордоза. Также профилактической мерой, соблюдать которую должны все, является правильное распределение нагрузок – при поднятии и ношении тяжестей, на тренировках, в быту. Другим важным для состояния позвоночника фактором является отсутствие избыточной массы тела.
Помимо этого, для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата необходимо правильно питаться, употребляя в пищу продукты, содержащие необходимые костям и связкам микроэлементы. Специалисты констатировали: ежедневное употребление творога, рыбы, сыра и молока предотвращает возникновение остеопороза и артроза.
