Для современного поколения детей проблема сколиоза является достаточно распространенной. Если вовремя обратить внимание на данную проблему, то есть шансы исправить осанку ребенка без негативных последствий. Однако, чтобы болезнь начать лечить, ее нужно сначала распознать. Есть определенные признаки, по которым распознается неправильная осанка.
Вялая осанка представляет собой выпирающий живот, опущенные плечи, слабые мышцы пресса. Для исправления этих недостатков прекрасно подойдет спортивная ходьба, плавание и игра в волейбол. Следите за тем, чтобы ребенок не поднимал тяжести и старался меньше бегать и прыгать.
При плоской спине отсутствуют привычные изгибы позвоночника, что приводит к нарушению амортизации в процессе ходьбы. Такая осанка исправляется, в первую очередь, правильным положением в процессе сидения. Для того, чтобы позвоночник удерживался в правильном положении, ребенку лучше спать на специальных ортопедических матрасах. Кроме этого, в поликлинике существуют специальные физиологические процедуры, которые укрепляют позвоночник. Вы можете записать своего ребенка на электростимуляцию мышц, специальный массаж, ванны и прочие полезные процедуры.
Ребенку с круглой спиной следует следить за тем, чтобы плечи постоянно находились в расправленном положении. Данное искривление осанки требует постоянного ношения корсета на тот период времени, который назначит врач. Главное – найти качественный корсет, который действительно справится с возложенной на него задачей.
