Встаем на путь исправления — начинаем заниматься спортом. Боль в коленях — враг №1 для любого человека.
Колено — это очень сложный сустав, поэтому неудивительно, что у многих с ним возникают сильные проблемы. Вообще, конструкция выглядит настолько трудной и запутанной, что начинаешься удивляться: «И как там все внутри работает»?
Ежедневно на колено приходится большая часть нагрузки, поэтому нужно...
Когда начинают беспокоить боли, это доставляет дискомфорт, появляется повод задуматься о причинах их появлений.
Сегодня поговорим о боли в коленях и как избавиться от нее. Тема актуальна для многих.
Боль в коленях затрудняет ходьбу, порой даже незначительный подъем ноги до порога машины, вызывает неимоверные мучения.
Причин, вызывающих боль огромное множество:
— инфекционные поражения;
—...
По данным немецкого Общества артроскопии, проблема боли в коленях с возрастом затрагивает почти каждую вторую женщину и каждого третьего мужчину. Специалисты рассказали о том, какие опасные причины могут за этим таиться.
Коленным суставам приходится выдерживать весь наш вес: во время прыжков, бега, ходьбы по лестницам и спускам вниз на колени ложится сразу очень большая нагрузка.
«Мышцы, связки и...
Недавняя проблема, с которой я столкнулась — это боли в коленях. Побегала с детьми разок-два и все, старушка поехала на диван. А позже и в больничку, на обследование… Мало ли там что случилось…
После обследования мне врач сказала, что у меня воспаление в коленях и, что это срочно нужно лечить, иначе пластиковые суставы — мой дальнейший спутник по жизни…
Я была так напугана и не знала, что делать....
Даже легкий бег и обычная ходьба могут при определенных условиях перегрузить колени и спровоцировать боли в них. Медики указали на обыденные повседневные ситуации, при которых может возникать данная проблема.
Бег трусцой. Многие люди, желая похудеть или изменить образ жизни, начинают выходить на пробежки в ближайший от дома парк. Специалисты предупреждают: во время легкого бега трусцой нагрузка...
Все кости объединены связками и сухожилиями, мениски и мешочки с жидкостью предохраняют сустав от трения.
С болью в коленном суставе сталкиваются рано или поздно очень многие. Колено — это сложный сустав, где встречаются большая берцовая кость, бедренная кость и надколенник. Вся эта конструкция так непроста только по одной причине: именно на колени приходится большая часть нашего веса при любых...
ЛФК — очень важная часть профилактики при лечении суставов. Она нужна не только при болях в коленях и не только при гонартрозе, она нужна при любом травмировании и заболевании суставного аппарата.
Т.к. растяжение и закачка мышц около сустава позволяет крови приливать к больному месту, а вместе с кровью приливают и полезные вещества из пищи, которые способны заживлять травмированные клетки.
Ник...
Остеоартрит — одна из самых распространенных разновидностей артрита, от нее страдает каждый пятый житель нашей планеты. К сожалению, до сих пор нет эффективных методов лечения или препаратов против этого заболевания, при котором суставы становятся жесткими, а их движение причиняет боль. Но есть хорошие новости: недавно проведенное метаисследование подтвердило эффективность определенной диеты при...
Многие родители беспокоятся за состояние здоровья своего ребенка, но как определить, есть
Каждый человек, несмотря на возраст, хочет сохранить позвоночник здоровым. Но есть много ф
Речь пойдет об остеопорозе. Кальций должен встраиваться в кости, для этого он поступает в
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»