Записи с меткой "газировка"

Как газировка убивает ваш позвоночник

Про то, что в газированных напитках содержится избыток сахара, не говорил, пожалуй, только ленивый. Про то, сколько там сахара, написано прямо на этикетке.

Вы пьете чай с 3−4 чайными ложками сахара на стакан? Именно столько содержит любая газировка. Но это еще не все.
ОСТЕОПОРОЗ

Исследования показали, что 4 чашки кофе в день или 330 мг кофеина гарантированно приводят к потере костной массы,...

Читать полностью »

Газировка может разрушить ваши кости изнутри

Газированные напитки, как никакие другие, помогают преодолеть жажду в летний зной. Люди даже подумать не могут, что газированные напитки могут разрушить ваши кости изнутри.

Газета «МК» перечислила еще некоторые побочные эффекты употребления газировки.

По данным издания, которое ссылается на изучения медиков, газированные напитки могут приводить к остеопорозу, особенно у женщин, которые наиболее...

Читать полностью »

Пить или не пить: как газированная вода влияет на вес, кости и зубную эмаль

Пить сладкие газированные напитки — не лучшая идея, если вы стараетесь следовать принципам правильного питания. Высокое содержание сахара + кислотность, вызванная карбонизацией = проблемы с желудком и другие побочные эффекты в долгосрочной перспективе.

Если вы хоть раз пробовали оставить монету в сладкой газировке на несколько часов, то знаете, что она становится гладкой и блестящей. Причина в...

Читать полностью »

Сладкие безалкогольные напитки разрушают кости

Потребление сладких газированных безалкогольных напитков способно оказывать негативное воздействие на кости и суставы человека – такую гипотезу выдвинули американские исследователи.

В рамках новейшего статистического анализа было установлено, что активное потребление такого рода напитков повышает риск усугубления остеоартрита колена, в первую очередь у мужчин. Исследователи приводят...

Читать полностью »

Газировка опасна для мужских коленей

Чтобы снизить вероятность прогрессирования болезни коленных суставов, мужчинам может быть достаточно отказаться от употребления сладких газированных напитков, считают американские исследователи.

Ученые доказали, что эти напитки усугубляют течение остеоартрита коленного сустава. Согласно данным статистики, симптомы остеоартрита колена испытывают около 19% женщин и 14% мужчин старше 45 лет. С...

Читать полностью »