Предупредить развитие артритов поможет йога.
Специалисты рекомендуют:
— Упражнения выполнять не менее четырех раз в неделю, после теплого душа.
— Не следует делать резких движений, упражнения нужно выполнять медленно и обязательно прекращать их, если возникает боль.
— Если поставлен диагноз «артрит», нужно заниматься особенно осторожно. Излишнее напряжение может повредить.
— Если есть боли в...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»