Грамотное и сбалансированное питание является основой поддержки здоровья опорно-двигательного аппарата. Но без физической активности даже при постоянном контроле рациона невозможно избежать возрастных изменений в костно-суставном аппарате. Ведь это та часть организма, которая является основой движения.
Сегодня, в век гиподинамии и компьютерных технологий, костно-мышечный аппарат человека...
Молодые учёные из НИТУ «МИСиС» разработали материал, на основе которого можно будет создать прочную и удобную для имплантации замену костям, суставам и мышцам.
Основной вопрос, который встаёт перед трансплантологами, вводящими в организм пациента искусственные материалы — безопасность этих материалов. Протез сустава или кости может оказаться токсичным, а может вызвать реакцию отторжения. В обоих...
1. Узнайте историю своей семьи
Семейная история является одним из ключевых показателей здоровья костей. Например, человек входит в группу риска развития данного заболевания, если хотя бы одному из его родителей, братьев или сестер был поставлен диагноз остеопороз.
Возможно, вопрос о здоровье костей и суставов может показаться не очень уместным на семейном празднике. Но он очень важен. Поэтому...
Признак хорошего здоровья — это здоровые суставы, крепкие кости и мышцы. К сожалению, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, стрессы, экология и неправильное питание ухудшают их состояние. Какую диету лучше соблюдать, чтобы кости и суставы были здоровыми, подскажет ХОЧУ.
Наши кости состоят из коллагенов (протеина) и минералов. Кроме того — это живая ткань с обширной сетью нервов и...
По статистике заболеваниями позвоночника и суставов к пятидесяти годам страдают более 70% мужчин и 80% женщин. Но облегчить боль и улучшить самочувствие при таких болезнях можно! Как? Мы вам подскажем! Болезни органов опоры и движения относятся к самым древним заболеваниям человека. Такими недугами люди страдали еще в эпоху железа, бронзы и камня. Изменения, характерные для заболеваний суставов,...
Само понятие «вредная привычка», говорит нам о чем-то плохом и неприемлемом для общества. Эксперты решили дать ответ на вопрос о том, на самом ли деле все привычки являются вредными, или данное понятие преувеличено. Для этого ученые пристально рассмотрели самые распространенные так называемые вредные привычки человека – это «хрустеть» пальцами, употреблять сладости, разносить сплетни, грызть...
Пчелы живут на Земле очень давно: они старше человека на 60 тысяч лет! А значит, мед можно смело считать древнейшим натуральным продуктом.
78% меда — это различные сахара: глюкоза, мальтоза, сахароза, левулеза. Еще 20% этого продукта составляет вода, и 2% — минеральные соли.
Ароматный пчелиный продукт содержит в себе крайне полезные для человеческого организма микроэлементы: йод, железо, калий,...
В настоящее время трудно встретить человека, который в своей жизни ни разу не испытывал бы болей в суставах или позвоночнике.
Приведу типичный сценарий разговора на врачебном приеме. На вопрос: «На что жалуетесь?» — пациент отвечает: «Да, все болит!». Начинается диалог: «Ну, а конкретней можете сказать, где именно болит?» — «Да, в основном, болят кости и суставы. Особенно по ночам. Даже...
Выбор детской кровати — это важный этап в обустройстве детской комнаты. Правильная кровать
Травмы колена часто встречаются у спортсменов. В целом же четверть взрослого населения во
Боли в спине у пожилых людей могут возникать из-за болезни сердца, если они сосредоточены
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»