Разбираемся с терапевтом Ириной Кораблевой, в каких случаях их стоит использовать, и как при этом не навредить здоровью позвоночника.
Врачи в один голос твердят, что для здоровой спины просто необходимы зарядка по утрам и около 6-10 тысяч шагов в день. Но не всегда это осуществимо — по разным причинам. Особенно страдает позвоночник от сидячей работы и долгого нахождения за рулес. Добавят проблем...
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»