7-8 часов сна является нормой для взрослого человека, однако чрезмерное увеличение или уменьшение его продолжительности может представлять угрозу для здоровья, предупреждают эксперты. Когда речь заходит о сне, следует придерживаться золотой середины. «Пересып», так же как и «недосып», могут привести к повышению риска развития хронических болезней, таких как ожирение, сахарный диабет, высокое...
Проблемы со сном могут сказаться на сексуальной жизни мужчин, а также негативно отразиться на здоровье мочеполовой системы, предупреждают исследователи из США.
Такое распространенное расстройство сна, как апноэ, характеризующееся эпизодическим прерыванием дыхания, может стать причиной проблем с потенцией, а бессонницу связывают с недержанием мочи. В частности, мужчины, которые жалуются на...
Ученым удалось доказать, что именно недосып является одной из главных причин увеличения количества случаев простудных и инфекционных заболеваний. Это связанно с тем, что недостаток сна угнетает иммунную систему организму, которая не может бороться с внешними раздражителями. Такая закономерность была выявлена после изучения режима сна и бодрствования детей одной из школ.
Группа экспертов из...
В научном издании PLoS One опубликована работа американских исследователей. ВЫ ней они доказывают, что хроническое недосыпание может привести к серьезным нарушениям в сердечно-сосудистой системе и даже диабету.
Сделать подобные выводы им помогла работа по выявлению генов, которые связанны с недостатком сна. Оказалось, что они имеют непосредственное влияние на иммунитет человека. Ученые набрали...
Канадские ученые обнаружили, что некоторые лекарства от диабета могут быть полезны в сниже
Ученые из Больницы Биспебьерг (Дания) установили, что препараты для похудения на основе се
Шурупы — один из наиболее востребованных видов крепежа. Они используются в строитель
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»