Записи с меткой "пожилые"

Витамин D и кальций не защищают пожилых людей от переломов

Витамин D и кальций не защищают пожилых людей от переломов. Прием витамина D и кальция не обеспечивает дополнительную защиту пожилым людям от переломов, как полагают ведущие американские эксперты. И люди, которые регулярно принимают эти препараты, просто выбрасывают деньги на ветер.

Американская консультативная группа U.S. Preventive Services Task Force, работающая на правительство страны,...

Читать полностью »

Спорт в пожилые годы помогает жить полноценно

Оказалось, что регулярные занятие спортом в зрелом возрасте в семь раз увеличивают шансы на хорошее умственное и физическое здоровье в старости.

Четыре года регулярных занятий физической культурой могут снизить риск развития диабета, сосудистых заболеваний, инсульта и болезни Альцгеймера.

Исследователи более восьми лет наблюдали за здоровьем 3,5 тысячи людей со средним возрастом 64 года на момент...

Читать полностью »