Записи с меткой "привычки"

8 привычек, которые разрушают наш позвоночник — в буквальном смысле

Позвоночник — один из важнейших органов нашего тела, от здоровья которого напрямую зависит состояние не только спины, но и многих внутренних органов. Защемление или искривление различных отделов позвоночника может привести к нарушению кровообращения — и в итоге обернуться болезнями сердца, ухудшением работы головного мозга, пищеварения и развитием других заболеваний. Проверьте, нет ли в вашем...

Читать полностью »

Врачи назвали привычки, которые разрушают позвоночник

Медики рассказали о том, какие привычки, увы, свойственные многим, разрушительно действуют на позвоночник.

Курение. С этой привычкой связана задержка циркуляции крови и лимфатической жидкости в межпозвоночных дисках – в результате они недополучают питательных веществ и в связи с этим теряют здоровые характеристики.

Сутулость. Привычка сутулиться способствует увеличению нагрузки на внутренние...

Читать полностью »

Врачи: «Эти ежедневные привычки вредят позвоночнику»

Некоторые ежедневные действия в совокупности способны негативно влиять на спину – испортить осанку и привести к заболеваниям.

Курение

Эта распространенная привычка наносит вред не только дыхательной системе. Курение способствует торможению циркуляции крови в межпозвоночных дисках. В связи с этим снижается поступление в эту часть позвоночника питательных веществ: кислорода, глюкозы, сульфата. Это...

Читать полностью »

Шесть привычек, разрушающих позвоночник

Медики рассказали о том, какие привычки, увы, свойственные многим, разрушительно действуют на позвоночник.

Курение. С этой привычкой связана задержка циркуляции крови и лимфатической жидкости в межпозвоночных дисках – в результате они недополучают питательных веществ и в связи с этим теряют здоровые характеристики.

Сутулость. Привычка сутулиться способствует увеличению нагрузки на внутренние...

Читать полностью »

6 привычек, которые могут навредить позвоночнику

Мучительные боли в спине и развитие остеоартроза с потерей подвижности, — все это может стать итогом дегенеративных процессов в позвоночнике. Медики назвали привычки, ведущие к его незаметному разрушению.

Любовь к кофе. Специалисты предупреждают, что кофеин способствует вымыванию кальция из костей, об этом сообщают ряд СМИ. Привычка пить много кофе может вредить скелету и позвоночнику, если...

Читать полностью »

Какие ежедневные привычки приводят к болям в суставах

Болезни суставов – частое явление для многих работающих категорий населений. Это подтверждают и медицинские работники, говоря, что практически каждый третий человек мучается от болей суставов в области таза, колен, голеностопной области. Конечно, это доставляет определённый и ощутимый дискомфорт, затрудняет движение и тем самым, снижает работоспособность. Зачастую человек сам виноват в своём...

Читать полностью »

Названы привычки, разрушительно действующих на позвоночник

Негативные изменения в состоянии позвоночника могут содействовать нарушению кровообращения, что чревато развитием болезней сердца, нарушений функций мозга и пищеварения. Медики рассказали о том, какие привычки, увы, свойственные многим, разрушительно действуют на позвоночник.

Курение. С этой привычкой связана задержка циркуляции крови и лимфатической жидкости в межпозвоночных дисках – в...

Читать полностью »

Эксперты назвали привычки, вызывающие боли в спине

Миллионы людей страдают от периодических или хронических болей в спине. Вот некоторые виды повседневной активности и привычки, которые способны эти боли спровоцировать.

Нехватка молочных продуктов в рационе. Если вы страдаете от невосприимчивости к лактозе, то нужно убедиться в том, что каждый день вы получаете достаточное количество кальция, ведь молочных продуктов в рационе нет. Кальций крайне...

Читать полностью »