В июне сервис по поиску работы SuperJob опросил 1 тысячу представителей российских компаний и выяснил, что в 32% организаций есть сотрудники-удаленщики. После пандемийного года работа из дома стала нормой, многие соискатели сегодня рассматривают именно такой вариант заработка. Одним не хочется тратить время на долгую дорогу, другим проще сосредоточиться в родных стенах. Причин трудиться...
Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, – своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела. Но их можно избежать, утверждают специалисты – главное, придерживаться простых...
Спортивный врач Мелоди Грубес назвала способы сохранить здоровье суставов.
Специалист посоветовала регулярно проводить силовые и кардиотренировки. По словам Грубес, занятия спортом воздействуют на кости, стимулируя их к выработке новых клеток.
«Но, если боль в мышцах или суставах не проходит, или вы чувствуете онемение, покалывание, вам трудно ходить, немедленно обратитесь к физиотерапевту...
Медики рассказали, как сохранить позвоночник здоровым на долгие годы. Мало кто из современных людей к 40 годам может похвастаться тем, что у них ни разу не болела спина.
Медики утверждают, что в большинстве случаев причина таких болей, вызванных различными деформациями в позвоночнике, — это сам человек, точнее, его образ жизни и привычки.
По словам специалистов, есть несколько правил, следование...
Пассивный образ жизни, сидячая работа и отсутствие физической активности день за днем подтачивают здоровье опорно-двигательной системы человека. Болезни позвоночника, прямым образом влияющее на состояние всего организма, – своеобразная расплата за неуважительное отношение к главной опорной структуре человеческого тела. Но их можно избежать, утверждают специалисты – главное, придерживаться простых...
Каждый из нас понимает, что позвоночник является нашей опорой, поддерживает наш организм и обеспечивает выполнение нашим телом всевозможных движений.
Но далеко не все из нас внимательно заботятся о здоровье позвоночника. Поэтому время от времени нужно напоминать, что следует делать, чтобы сохранить позвоночник здоровым.
Эксперты поделились некоторыми рекомендациями.
Позвоночник: что нужно знать о...
Зимой день короче, на улице холодно, наша физическая активность ограничена, но часто нас тянет к высококалорийным продуктам с высоким содержанием сахара и жира. К сожалению, наши инстинкты, которые проявляются в холодное время года в современном развитии человечества, не могут сохранить наше здоровье, а, скорее, подрывают наш иммунитет. Проявляются и типичные сезонные вирусы, вызывающие...
Мы часто слышим разные советы и рецепты здорового питания.
Одни говорят, что кушать хлеб полезно, другие вообще рекомендуют исключить его из рациона. От одних людей мы слышим, что кофе очень вреден для сердца и желудка, другие говорят, что он защищает от образования желчных камней. Какие продукты кушать нельзя Для того, чтобы начать правильно питаться, надо сначала узнать, какие есть вредные...
Канадские ученые обнаружили, что некоторые лекарства от диабета могут быть полезны в сниже
Ученые из Больницы Биспебьерг (Дания) установили, что препараты для похудения на основе се
Шурупы — один из наиболее востребованных видов крепежа. Они используются в строитель
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»