Маленький ролик, имплантированный прямо в позвоночник, может спасти от болей в спине. Данное устройство было создано в качестве полноценной замены поврежденным дискам.
В межпозвоночных дисках содержится желеобразное вещество, гасящее нагрузки, испытываемые позвоночником во время движения. При деградации дисков возникают болевые ощущения. Иногда даже образуются грыжи (желеобразная начинка выпирает...
1. Попеременный подъем верхней и нижней частей тела а) Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуть вперед за голову, плечи опустить.
б) На вдохе приподнять верхнюю часть тела над полом и потянуться руками вперед. Подниматься следует до тех пор, пока нижние ребра остаются на полу. На выдохе вернуться в исходное положение.
в) На следующем вдохе постараться оторвать от пола ноги, верхняя часть...
Если встретиться лишний раз с комарами или слепнями желающих нет, то укусы пчел некоторые считают благом и даже лечением. Считается, например, что их укусы помогают при болях в суставах и позвоночнике.
Многие пчеловоды, мало что понимая в рефлексотерапии, сажают пчел на больные коленки и поясницы и утверждают, что после укусов боли проходят, а суставы работают лучше.
Врачи считают, что метод не...
Около 65% людей, имеющих сидячую работу, страдают от болей в спине. Об этом свидетельствует опрос. Изучением негативных последствий сидячего образа жизни заняты ученые во всем мире.
Даже очень удобные стол и стул создают дополнительную нагрузку на позвоночник. Страдают суставы ног, а это в результате способствует появлению хронических заболеваний внутренних органов. Врачи винят сидячую работу и...
Диета с высоким содержанием белка позитивно влияет на крепость костей и помогает похудеть
Некоторые продукты могут вызывать воспалительную реакцию в нашем организме и ухудшают здор
Выполнять свою норму в 10 тысяч шагов гораздо проще, когда на улице тепло и солнечно. Но о
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»