Записи с меткой "суставы"

Видеоигры и мобильный телефон виноваты в суставных болях у детей

Дети, которые регулярно играют в видеоигры и пользуются мобильными телефонами, подвергаются большему риску возникновения болей в суставах, предупреждают эксперты. Они обнаружили, что школьники, которые тратят на видеоприставки по нескольку часов в день, в дальнейшем жалуются на сильную боль в пальцах.

Результаты изысканий ученых были представлены на ежегодном конгрессе Европейской лиги против...

Читать полностью »

Заболевания суставов. Физические упражнения для сохранения здоровья и укрепления суставов

Обычно проблемы с суставами ассоциируются с пожилым возрастом, и зачастую мы не обращаем внимание на боль или хруст в суставах, полагаясь «на авось». А ведь за их здоровьем надо следить смолоду. Наш скелет в течение жизни выдерживает большие нагрузки, складывающиеся из веса нашего тела и всех тех тяжестей, которые мы на себе носим. Максимальная нагрузка приходится на подвижные части скелета...

Читать полностью »

Лечение заболеваний суставов

Статистика свидетельствует, что от различных заболеваний суставов страдает треть населения Земли. Факторов, которые способствую развитию болезней подобного рода, несколько. У большинства больных наблюдается генетическая предрасположенность к возникновению недуга. Также причиной развития патологических процессов в суставах могут послужить нарушения обмена веществ, гиподинамия, увеличение веса...

Читать полностью »

Если у вас хрустят коленные суставы

Если у вас при ходьбе, приседании или наклоне начинают хрустеть коленки, а иногда и поскрипывать, то обратите внимание на кожу в области коленей. Первый признак неблагополучия — сухая и шершавая кожа. Это признак дефицита витаминов и отложения солей.

При ходьбе коленки могут немного похрустывать или поскрипывать. Ни в коем случае не затягивайте с визитом к врачу. Потому что со временем коленки...

Читать полностью »

Артрит. Причины и методы лечения артрита

Наша жизненная активность напрямую связана со здоровьем суставов. Считается, что артрит — заболевание только пожилых людей.
Это не так. Он может возникнуть в любом возрасте, если суставы испытывают повышенные нагрузки, например: при занятиях спортом, при работе, связанной с длительным стоянием или переносом тяжестей, при избыточной массе тела, отклонениях в развитии суставов.- Статистика...

Читать полностью »

Артриты: симптомы заболевания

Суставы — это своеобразные «шарниры» нашего скелета, делающие его подвижным, позволяющие нам, не задумываясь управлять своим телом. Но порой, особенно в межсезонье, суставы выходят из строя. И вот какие неприятности могут с ними случиться.Ревматоидный артрит может возникнуть от переохлаждения, а также от физической и психической травмы. Этот недуг обычно поражает женщин, и, к сожалению, нередко...

Читать полностью »

Если болят суставы. Гимнастика для суставов. Чистка суставов

Гимнастика для суставов
Если у вас время от времени болят тазобедренные суставы, попробуйте прибегнуть к помощи лечебной зарядки, выполняйте нижеприведенные упражнения 3-4 раза в день по 5 повторов каждое:

-Лягте на спину и поочередно поднимайте прямые ноги вверх, затем по очереди отводите их в стороны

— Перевернитесь на бок, максимально отводите ногу вперед, вверх, назад. То же, повернувшись на...

Читать полностью »

Артрит. Рацион питания при артритах

Артриты возникают по разным причинам. Имеют значение и наследственная предрасположенность, и наличие хронических источников инфекции в организме (хронический тонзиллит, синуиты, кариес и пр.), и аллергия (например, при ревматизме), и нарушения со стороны иммунной системы. Разумеется, своевременные диагностика и устранение этиологического фактора приведут и к устранению проявлений артрита —...

Читать полностью »